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ゴールドザ・プレミア

2010-02-15T05:00:00Z

JCB GOLD THE PREMIER

社会人になってからは、支払いのほとんどをカード決済していて、私の場合、メインカードはJCBを利用しています。最初に作ったカードがJCBだったのでそのまま使い続けているというだけですが、国内での使用がほとんどなので、これで必要十分。海外へ出かける頻度が高くなった時期にちょうどインビテーションがあったので、保険目的でGOLDに切り替えて、そのまま現在もゴールドホルダーの状態。ゴールドといっても年会費は10500円。これでもAMEXやDinersに比べれば激安。生活費のほとんどをJCBカード決済にしているので、年間200～300万円前後くらいを利用している計算になります。このくらい使えばポイントも結構貯まるので、毎年最低2～3万円くらいはキャッシュバックされて、年会費も実質は払ってないのと同じですけど･･･（笑）で、本日。またJCBゴールドザ・プレミアなるインビテーションが届きました。利用合計金額が２年連続で100万円以上の方に自動的にインビテーションが届くらしいので、JCBゴールドのホルダーの方は大抵該当していると思います。見た目黒いカードなので、ブラックカード！？とドキッとさせられますが、正真正銘ゴールドカードです。気になるゴールドカードとの違いは･･･。世界中の空港ラウンジを利用できる「プライオリティ・パス」や国内外でレンタカーを利用する際に優待が受けられる「ハーツNo.1クラブ・ゴールド」が付帯していること。その他、国内宿泊優待の「プレミア宿泊優待プラン」が利用できます。また、ショッピングの際に商品の破損や盗難に対して、90日間・年間500万円まで補償する保険が付帯するそうです。要するに、プラチナカードクラスのサービスをJCBゴールドの年会費10500円にサービス年会費5250円を追加するだけで利用することができるという訳です。ちなみに、年間ショッピングの利用合計が100万円以上であれば、このサービス年会費の5250円は無料になります。今すぐに使うようなサービスは特にないけど、普通に使っていれば年会費は無料なので私も一応プレミアに切り替えておくことにしました。

グラミー賞

2010-02-09T03:00:00Z

WE’RE ALL FANS – The 52nd Annual GRAMMY Awards ↑は今年のグラミー賞のサイト。ほんと今はCGMが旬ですね～。 CGMとは、Youtubeやブログ、Twitterといった個人が発信した情報を寄せ集めてデータベース化、メディア化して作っているサイトのことなんだけど、このグラミーのサイトはかなり格好良く纏まってます。さすがにこのレベルのサイトを素人が作るのは無理ですが、個人で似たような仕組みのサイトを簡単に作ることが出来るツールを見つけました。 Flavors.me 「Flavors.me」は、Flickr、Twitter、WordPress、Tumblr、FacebookなどのSocial mediaや、RSSなどをひとつのサイトに統合して表示してくれるサービス。まだベータ版とはいえ、十分使えるレベルだと思います。単に各サービスのRSSを取得して一覧表示するだけでなく、自分で簡単なデザインレイアウトもできるのでオススメです。

領収書整理

2010-02-04T05:00:00Z

昨日、どさくさに紛れて大量の領収書を手渡されました。かる～く半年分です。さすがにボスも心苦しいのか、自分で月毎に分けて、若干内訳も書いている様子。で、今日ちょっと手が空いたので、領収書整理をしたのですが・・・。月毎に分けたというわりには、中身バラバラ･･･。そして、これは古い奴だから･･･と、さも前年決算前の領収書といわんばかりの束の中に、11月とか10月の領収が紛れてる。ボスの分類は全くアテにならないわ･･･。内訳も偉そうに「○○の会合で○○空港→○○駅」などと書いてあるもののその日にそんな会合ありませんでしたよ・・・。もう、分類分けなんてしなくていいから、月毎にきちんと出してください！！あまりにイライラしていたので、この地味な作業中、ずっとYoutubeで音楽かけて聴いてました。 BGMなので邪魔にならないピアノ曲ですけどね。（笑）フランツ・リストのLa Campanella。辻井伸行さんが脚光を浴びたので、知ってる人も多いと思いますが、ピアノの難曲として有名です。奏者の解釈で随分違うイメージになりますが、この曲ははフジコ・へミングの演奏が一番好きです。

下も装着（歯列矯正）

2009-10-16T03:30:30Z

下の歯にもブラケットつきました。

矯正開始時の写真

地味ですが確実に歯が動いています。

ちょっと遅くなりましたが、今月の矯正写真です。今回は下の歯にもブラケットが付きました。上はセラミックでしたが、下はあまり目立たないのでメタルブラケットにしてもらいました。
それにしても、口を半開きにすると下の歯並びが悪いのが目立ちますね（苦笑）。

先に装着した上の歯の状態は・・・もともと上の前歯はそんなに状態が悪くなかったので劇的な変化を感じることはできませんね（笑）。よく見ないとわからないのですが、叢生の箇所が微妙に整列してきています。
でも上顎拡大は今回は一旦お休みということでクワドヘリクスの調整はしませんでした。

それにしても、下のブラケットは装着した瞬間からかなり痛かったです（涙）。誕生日の当日に矯正って・・・タイミング悪すぎ（＾＾；
・・・って祝う歳でもないんですけどね（笑）。でも夫がわずかばかりのお小遣いで外食に連れて行ってくれたので、意地でも食べましたけど（笑）。あれれ？でもプレゼントはもらってないような気がするなぁ～。

と、まぁこんな感じでパンも噛めないので、最近はごはんばかり食べて過ごしています。

アメーバやってます。

2009-10-13T13:30:00Z

後輩Mちゃんのお誘いで最近アメーバに登録しました。アメーバって単にブログ書くだけかと思ってたら、なかなか奥が深いんですね。ピグというアバターのようなキャラを作ってチャットが出来るのですが、いま秘書室みんながこれにハマってしまって、暇な時間はみんなピグってます。そんなわけで、仕方なくアメーバブログも書くことになってしまいました。周囲は私が別にブログを持っていることを知らないので（笑）。ご興味ある方はアメブロで「医療秘書」をキーワードに検索してみてくださいね。ただ、エントリー内容はこのブログの医療秘書日記とほとんど一緒ですのでご了承ください（＾＾；

カールアイロン

2009-10-12T14:00:00Z

アイビルのプロ用カーリングアイロン（32mm）です。

以前のエントリーにも書きましたが、エアウェーブのゆる巻き髪スタイル、かなり気に入ってます。が。縮毛矯正の上からパーマをかけたので、カールが弱くて髪を濡らしただけでは思うような巻きになりません。そこで活躍しているのが、アイビルのプロ用カールアイロン（温度が190度まで上げられる業務用のコテ）。半年くらい前に、後輩Yちゃんのお友達で美容師をされている方から特価で購入しました。お風呂から出た後、ドライヤーで髪を乾かしてから軽くコテ巻きしておくと翌朝の髪がまとまりやすいです。朝は巻き髪用ウォーターやフォームを使ってコテ巻きして出勤。これで1日キレイな巻きが持続します。以前より手間はかかりますが、見た目がきちんとして見えるので大満足です。ちなみに市販されている家庭用と業務用の違いは出力温度だそうです。プロ用のは約200度の高温で短時間に巻くので髪の痛みが少なくカールの持続も良いそうです。入手は美容師さんを通じて買うとかなりお安く購入できますが、今はネットでも入手できるみたいです。私は32mmを使用していますが、髪が肩より短い人は25mmくらい、ロングなら32mmくらいが使いやすいと思います。超ロングでゆるふわ巻き専用なら38mmもオススメです。

・アイビルDHセラミックアイロン


アイビル　カールアイロン DH25mm 3,990円（税・送料込）	アイビル　カールアイロン DH32mm 3,990円（税・送料込）	アイビル　カールアイロン DH38mm 4,300円（税・送料込）

ありがとう。

2009-10-09T13:30:00Z

ここ最近、スケジュールが詰まっていてすっかり忘れ去っていましたが。本日、また1つ歳を重ねました。というわけで本日からアラフォーの仲間入りです（笑）。

話題の角質ケア、ベビーフット。

シャネルのヴェルニ #179

出来栄えにもおいしさにもビックリ。手作りチーズケーキ！

今日はボスが出張に出かけるので、そちらに気を取られてばかりいたら・・・勤務中、向かいのデスクから突然モノを投げつけられた！と思ったらクラッカーでした（笑）。もう完全に油断していたので、本気でびっくりしました（＾＾；

しかも、1時間くらいの間に時間差で3回もクラッカーを鳴らされてプレゼントをいただきました（笑）。

中身は・・・ずっと気になっていて試してみたかった「ベビーフット」。まさかこんな形で手元にくるとは！（笑）。早速この連休中に試してみようと思います。使用感などは後日また報告しますね。

お次はシャネルのヴェルニ！あ、男性はわからないですよね（笑）。これはネイルカラーです（しかもお高いので自分ではとても買えません）。

それから最後は食べ物系。前回の後輩の誕生日で不思議なクッキー（笑）を焼いていた彼女たちが・・・なんとチーズケーキを手作りしてくれてました！写真では判り辛いのですが、見事な出来栄えです。味もとても美味しくてビックリ。いつのまにこんなに女子力を上げたんでしょう？（笑）。こんなに楽しく、驚かされたバースデイは久しぶりです。うちの秘書室は本当にいい子たちばかりで・・・改めて感謝。

インフルエンザワクチン

2009-10-08T05:30:00Z

新型インフルエンザの登場で、もはや季節感を感じられなくなるかもしれないインフルエンザ。例年ワクチンを接種しなかった方でも、今年はワクチン接種を希望するケースが多いようですね。どこの医療機関でも季節性インフルエンザのワクチンが不足しているようです。先程、新型インフルエンザワクチンの入荷について師長さんと院長が打ち合わせをされておりましたが･･･。当院は今年は旧型も新型も両方接種ということになるようですね。秘書は直接的な医療従事者ではないのですが、当院の場合は業務上どうしても受付窓口や処方室などへ出入りする必要があるため院の方針として医療従事者と同じ扱いにする必要有りとのことだそうです。とてもありがたい処遇ではあるのですが・・・。わたしもあまり注射は好きではありませんので。 ↓のニュースを見ると、注射は1回でいいのでは？なんて思ってしまいます。

[2009年10月07日 AFP]
季節性インフルのワクチン、新型インフル予防にも一定の効果、メキシコ研究チーム

季節性インフルエンザのワクチンにも新型インフルエンザA型（H1N1）予防に一定の効果が認められる――。メキシコの研究チームが7日、このような研究結果を英医学誌「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（British Medical Journal、BMJ）」（電子版）に発表する。

季節性インフルのワクチン接種が、新型インフル予防に80％程度の効果があったことが分かったという研究結果が出ているそうです。注射嫌いの私からすると、これが本当なら「季節性のインフルエンザワクチン接種だけでよくないですか？」と思ってしまうわけですが（＾＾；詳細がわかるまでまだ時間がかかりそうなので、おとなしく院の指示に従うことにします。

ランチセミナー

2009-10-07T05:30:00Z

本日は、某有名外用薬メーカーのランチセミナーがありました。豪華お弁当が出るという言葉に誘われて･･･秘書の出席率大変良いです（笑）。で。セミナーの内容はというと･･･外用剤の貼り方説明会だったのですが、とても面白かったです。さすがに、『介の字貼り』は出ませんでしたが、講師の方のスーツの様々な箇所がファスナーオープンする仕掛けになっていて、シャツも某CMのように背中全面オープンになっておりました。 「カメラをお持ちの方はどうぞ前へ～」 って声をかけていただければ、絶対写メしたのに（笑）。ま、いちおう勉強会ですからね。ちゃんとまじめに講習を受けました。秘書の仕事とは直接関係ないのですが、当院ではこういった講習会やセミナーは基本的に全職員が対象になります。業務に関係なくても知識として役立つことは案外多いです。

巻き髪にしてみました。

2009-10-04T14:00:00Z

初の巻き髪スタイルです。写真撮ったのが夜なのでちょっと崩れてきてますけど（苦笑）。

今まで生きてきた中で最高に髪が長くなっていたので、思い切って巻き髪スタイルに変えてみました。パーマは何度かかけたことがありますが、巻き髪は初めてです。今回のパーマはエアウェーブを選択。7月に縮毛矯正をしたので、本当はパーマは無理って言われたんだけど強引に頼みました（笑）。エアウェーブならあまり髪を傷めずにかけられるし、持ちも良いそうです。ただ、縮毛矯正をかけた後は基本的にパーマはほとんどかからなくなってしまうので、要注意。私の場合は、3ヶ月期間が開いていたおかげでしょうか、なんとかパーマがかかりました。ただ、まだ緩いので3ヶ月後にもう一度した方がいいみたい。実はカラーも久しぶりに入れてみました。写真だと全くわかりませんが、やや明るめのオレンジです。地が真っ黒なので、なかなか思い通りのカラーにならないんですよね。せっかくだから、次はもっと思い切り明るい色をお願いしてみようかな。あえてショートヘア好みの夫に感想を聞いてみたら、「髪型変えたらますます貫地谷しほりみたい。」と言われました。以前から夫の同僚が「奥さん、貫地谷しほりに似てますよね。」と言っていたそうですが・・・。嬉しいけど、あんなにキュートだったら私もっと違う人生送っていたわ（笑）。イメージチェンジできたのは面白かったけど・・・問題はこれからのお手入れですね。ストレートヘアに比べるとこの巻き髪は大変かもしれない～。

販促グッズは重要。

2009-09-30T05:30:00Z

病院の待合室で「清潔感漂うスーツ姿に大きめのビジネスバッグ」というスタイルの、一般の患者さんとはちょっと雰囲気が違う方を見かけたことありませんか？病気でもないのに病院に来ているビジネスマンの正体は製薬メーカーのMRさんです。 MRとはメディカル・リプレゼンタティブの略で製薬メーカーの医薬情報担当者を意味します。「医薬品の営業担当」といった方がわかりやすいですね。彼等のお仕事は、・パンフレットや販促ツールを渡したり、医薬情報をDr.や薬剤師に提供する。・自社製品の売り込み。(処方増量や、製品採用など）・質問やクレームの処理・情報収集（効果の高かった処方例など）・学会、講演会の案内をする(講演依頼も含む）・アンケートの収集・勉強会の実施・接待(食事、ゴルフなど。最近は少ないですが。）などです。

温度で絵柄が変わるタンブラー♪

争奪戦になったリラックマ携帯ホルダー

リラックマのステーショナリー

他の業界でも同じだと思いますが、右から左にモノが売れる時代ではありませんので、医薬品でも営業さんは大変です。しかも情報提供という本来の仕事よりも売上げを重視する傾向が強かった過去もあって、現在でも病院訪問を規制されたり、面接を断られるケースが多いのです。当院でもボスにアポイントが取れるMRさんは限られています。アポイントを取れるポジションになるためには努力と忍耐、そして運も重要ですね（笑）。最近、ボスにアポイントが取れるようになった大手製薬メーカーの若手MRのMさん。新人時代から足掛け2年でようやく院長室に到達です。とても誠実で（しかもなかなかのイケメン）熱心な方で、御本人の努力もありましたが・・・彼の場合は会社の販促ツールの効果が絶大でした（笑）。ある日、講演会の依頼ということで珍しくアポイントが取れたMさんが、販促グッズを持って来てくれました。これがなんと「リラックマ」グッズ。リラックママニアの後輩秘書たちが狂喜乱舞する姿を見たボスが「またリラックマ持って来て」と頼んだことで、以降のMさんのアポイントがすべて許可になったわけです。右写真はMさんにいただいた販促グッズの数々です。私のお気に入りは温度で絵柄が変わるタンブラー。実用品として申し分なく、絵柄も可愛いのでこれまでいただいた販促グッズの中ではいちばん気に入っています。ドクターのアポイント取得に苦労されているMRさん、人気キャラクターの販促グッズが会社にございましたら試してみる価値アリだと思います。当院の場合は秘書に気に入られるMRさんはボスが乗り気でなくともアポイントを強力に奨めたりすることもありますので（笑）。

セルフネイル

2009-09-29T14:50:00Z

フレンチネイルに初トライ。

出産してからは完全に美意識が低下してしまい、気がついたら老化に向かってまっしぐら状態でした。「子育て中だから・・・」と言い訳するのは簡単だけど、やっぱり何歳になっても「キレイ、若い」と言われたいのが女心。そのためにはやはり努力あるのみなんですよね。不自然に若くある必要はないけれど、実年齢－5歳くらいを目標にして適度な緊張感を持ち続けることが大事かなと思っています。と、いうわけで。1ヶ月くらい前からネイルを復活中。とはいえ我が家の家計も楽ではありませんから経費節減ということでセルフネイルで頑張っています。普通に塗るのは一応女子なので出来ますが、今回はセルフでは難易度高めのフレンチに挑戦してみました。見た目はとてもシンプルなネイルですが、このラインを自分でやるのはすごく難しいんですよ（＾＾；いかがでしょう？携帯カメラなので少し不鮮明ですが・・・。初めてにしてはまずまずな出来栄えじゃないでしょうか？境のところはゴールドのラメ＆ホロのラインを入れてみました（誤魔化しっぽい？（笑））。秘書という仕事柄、きちんとした印象を保つため、ネイルはヌーディーカラーが基本です。来客応対も多いのでやはり手元には気を遣いたいですね。

古いデスクランプ

2009-09-28T14:50:00Z

（過去にエントリーした記事ですが、お探しの方が多数いらっしゃるみたいなので情報を追加して再アップすることにしました。）

譲ってもらった古いデスクランプ。とても重宝してます。

幅60cmの小さなデスク。身支度もここで。

寒さが苦手な私はリビングの片隅にある自分の小さなデスクにメイク道具を置いて毎日身支度をしています。

冬の朝は日が昇るのが遅いので、身支度を整える時間になっても明かりが必要ですが、部屋の照明だけだと自分自身の影で手元が暗くなってしまってメイクをするのにとても不便でした。そこで手頃なサイズのデスクランプを探していたのですがなかなか見つからず・・。

私が愛用している机は我が家の狭いリビングを考慮して幅60cmのとても小さなもの。市販の一般的なデスクランプは私の小さな机には大きすぎて置けません。そんな話を実家の母にしていたら、母が持っていたデスクランプを譲ってくれました。飾り気のないシンプルな黒いアルミ製のスタンド。シェードもアームもコンパクトサイズで机のサイズにぴったりでした。

ラベルには東京メタル工業株式会社の製品であることが記載されていますが、ネットで調べてみたところ取り扱っているお店が少ないようです。こういう形のデスクランプって定番のような気がしていたのに、今はあまり見かけないですよね。私はこのくらい素っ気無いデザインの方が飽きがこなくていいような気がします。

ちなみに机の上の小引き出しがメイク道具や文具の収納場所。メイクにはお金も時間もかけない主義で最小限のものしか持っていないので、この小さな引き出しで十分片付いています（笑）。

私が使用しているデスクランプは、下に掲載している写真をクリックすると取り扱い店のサイトに移動するので、そちらで購入できます。お値段も2,688円ととてもお財布に優しいですよ（＾＾）。こだわりの逸品が良いという方は後藤照明さんのデスクライトもオススメです。

新しいけどレトロ。クラシックデスクライト


東京メタル FS-3SPB（黒）	東京メタル FS-3SPS（銀）	倉敷意匠×後藤照明黒・グレー・白

保育園運動会（2009）

2009-09-26T13:00:00Z

男の子よりだいぶ大きいみたい・・・。

同僚のキッズたち集合

今年の運動会は、年少組の娘の競技が午後まであるので、気合を入れて場所取りをしてタープを張り、お弁当も準備しました。職場の同僚も同じ保育園に預けているので、すべて3家族合同で（笑）。 1歳児クラスの息子とNちゃんの息子Kくんは入場行進後の菓子食い競争でプログラムが終わったので、もらったお菓子をひたすら食べて遊んでいましたが、年少組の娘とSちゃんの息子Rくんは出番の時以外は子供の控え席で待機するので、お昼ご飯のとき以外は不在。3歳児クラスからは結構本格的な運動会プログラムになっていました。最近娘が「ののちゃんいつもかけっこ1等なんで」などと、ずいぶん大きいことを言っていたのですが、強ち嘘ではなかったようです。スタート時点ではいつものごとくよそ見をしながら最下位をモタモタ走っていたのですが、ゴール10m前くらいから何故かごぼう抜きして1等になってました。みんなが油断をするゴール前で要領良くラストスパートするなんて・・・子供らしくないなぁ（苦笑）。娘のお遊戯を見ていてふと気が付いたのですが、うちの娘、なんかデカいかも。上の写真に写っているのは娘以外はみんな男の子なのですが・・・。ビデオや写真を見直してみると、入場行進のときも後ろから2番目くらいのところに並ばされていました。スラッとしているというよりは、なんか威圧感がある感じで（苦笑）。今年は子供2人が保育園児になったこともあり、保護者競技の割り当ても多かったです（＾＾；夫はリレーの最終ランナーに借り出されて緊張してましたが、先頭ランナーが転倒して勝負がついてしまったおかげで本番は気楽に走ることができたみたいです（笑）。わたしは玉入れに出ましたが・・・小学生以来やったことがないので、意外に難しかったです。でも3個くらいは入ったかな？

大脱走

2009-09-24T14:00:00Z

北海道旅行から帰ってきた夜のことです。子供が寝静まった後、夫と二人で「救命病棟24時」の最終回にハマっていたところ・・・2階から「うぇ～～ん」と息子がグズる声が聞こえてきました。仕方がないので、一時停止にして息子の様子を見に行きました。そして家事に協力的な夫は、その間に洗濯物を干すと言ってテラスへ出ました。 10分ほど経って私が息子を再び寝かしつけて降りて来ると、「やっぱり、全部観おわってから洗濯物干そうかな」と夫も部屋に戻ったので、そのまま最後までテレビを一緒に見ていました。気が付いたら部屋の中に無数の蚊が侵入。夫が洗濯物干しを中断して部屋に入った際、網戸が10cmほど開いたままになっていたからです（--メ）。急いで子供が寝ている部屋のベープのスイッチを入れ、視界にいる蚊を潰して歩いてその晩は無事就寝。翌朝のことです。朝ごはんの用意をして空と海を呼んだら、なぜか海が来ない・・・。またビニール袋でも食べてどこかで具合悪くなっているのかと思って部屋中を探しましたが、どこにも海の姿が見当たらない！！前の晩に夫が閉め忘れた網戸・・・まさか蚊と入れ替わりに海が外に出て行った！？それからまる1日、実家の母も駆けつけてくれて、近所の心当たりを探し回りましたが見つからず。生まれてから一度も野外で過ごしたことのない海が外の世界で生きていくことは不可能だし、事故にあったりしてないか心配で仕方ありませんでした。結局見つからないまままた一夜が明けてしまい・・・。今日のお昼前、再び実家の母が捜索応援に来てくれて辺りを巡回していたところ・・・裏手3軒向こうのお宅のエアコン室外機の裏側に隠れている海を発見！無事捕獲しました。 1日半の野外生活でしたが、帰ってきた海は異臭を漂わせていて、空が警戒して火を吹くので（たった1日で忘れたのかしら？？）バスルームで強制シャンプー（笑）。 ↑ドブにはまった猫みたいですね。血統書つきの猫とは思えません（笑） 8歳にして初めての大脱走を遂げた海は、この後死んだように眠っていました。ちなみに空は0歳児の時に大都会東京で脱走経験済みです。